Zobu kopšana brekešu nēsāšanas laikā
Breketes ir lielisks risinājums zobu iztaisnošanai, taču ir ļoti svarīgi pareizi kopt zobus to nēsāšanas laikā. Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs saglabāt jūsu zobus veselus un tīrus, kamēr nēsājat breketes:
Ikdienas zobu kopšana
Tīriet zobus pēc katras ēdienreizes. Tas palīdzēs noņemt pārtikas atliekas, kas var iestrēgt breketēs. Izmantojiet zobu birsti ar mīkstiem sariņiem un zobu pastu ar fluoru. Svarīgi ir rūpīgi iztīrīt vietas ap breketēm un stieplītēm.
Izmantojiet zobu diegu un starpzobu birstītes
Zobu diega lietošana var būt sarežģītāka, taču tas ir nepieciešams. Izmantojiet īpašus zobu diegus vai starpzobu birstītes, lai sasniegtu grūtāk tīrāmās vietas starp zobiem un ap breketēm.
Mutes skalošanas līdzeklis
Mutes skalošanas līdzekļi palīdz iznīcināt baktērijas un aizsargā pret smaganu slimībām un kariesu. Tā ir papildu aizsardzība, kas ir ļoti nepieciešama, nēsājot breketes.
Uzmanīgi izvēlieties ēdienu
Izvairieties no cietas, lipīgas vai ļoti saldas pārtikas, jo tā var sabojāt breketes. Tādi produkti kā karamele, košļājamā gumija un ledus gabaliņi var būt kaitīgi.
Regulāras vizītes pie mutes higiēnista
Neaizmirstiet regulāri apmeklēt mutes higiēnistu profesionālai zobu tīrīšanai. Mutes higiēnas laikā speciālists noņems aplikumu un sasniegs tās vietas, kuras mājās ir grūtāk iztīrīt.
Pareiza kopšana ir būtiska veiksmīgas ārstēšanas sastāvdaļa, tāpēc veltiet laiku zobu kopšanai katru dienu. Visus nepieciešamos zobu kopšanas līdzekļus brekešu nēsāšanas laikā varat atrast šeit.
Ievērojot šos padomus, jūsu zobi paliks veseli visu brekešu ārstēšanas laiku, un pēc to noņemšanas varēsiet priecāties par starojošu smaidu.
